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大阪マラソン完走メダル

皆さん、こんにちは!!アスリートトレーナーの山田です!! 12/1(日)第9回大阪マラソン:フルマラソン迄、3週間を切りました。 大阪マラソンは、私にとって、初記録を達成してきた思い出深い大会で、今回で3回目の出場になり…

30km走完走!!

皆さん、こんにちは!アスリートトレーナーの山田です! 大阪マラソンまで2ヵ月を切りました!! 10/6(日)HAT神戸に出向き、【神戸・大阪マラソン直前!チャレンジラン30km走】に参加してきました。 海添えを走る1周4…

2時間ロング走に参加

皆さん、こんにちは!!アスリートトレーナーの山田です!! 12/1(日)第9回大阪マラソンまで3ヵ月を切りました。 先日、ゼビオキューズモール森ノ宮店に出向き、2時間ロング走に参加してきました。 気温:28℃超、天気:晴…

大阪マラソン攻略へ!

皆さん!こんにちは!今年の夏は、連日の暑さでカラダのコンディションを整えるのが難しい日が続いています。 現在、大阪マラソン攻略に向けての練習は、仕事前、仕事後、休日などの朝晩を中心におこなっています! 6月下旬から7月末…

大阪マラソン出場決定

皆さん、こんにちは!!  現在、フルマラソンの自己新記録に挑戦し続けるアスリートランナーの山田です!! 《ハンドルネーム:『ビックシゲ』》 2019年6月21日(金)第9回大阪マラソンの抽選発表があり、4年振り、3回目の…

ランニング通信⑤

皆さん! こんにちは! アスリートトレーナーの山田です!! 先月、5月19日(日)に大阪城公園に出向き、スポタカさんが主催する元オリンピアン、重友梨佐さんのランニングクリニックに参加してきました!! 2時間半、充実した内…

ランニング通信④

皆さん、こんにちは!!アスリートトレーナーの山田です!! 2018年4月14日(日)かすみがうらマラソンのフルマラソン出場し、完走してきました!! ゆるキャラ《つちまる》とツーショット! 私にとってこのレースが、平成最後…

ランニング通信③

皆さん!こんにちは!!アスリートトレーナーの山田です(^^) 4月に入り新元号が発表され、新たな気持ちで、元気一杯!!笑顔一杯!! 皆様の健康・スポーツライフをサポートしています。 先月、3月17日(日)に初めて、とくし…

ランニング通信②

皆さん、こんにちは! アスリートトレーナーの山田です。 2/17(日)3年振りのおきなわマラソン、フルマラソン登録男子の部で出場してきました! 当日は、天気に恵まれ、曇り空の走りやすいコンディショニングの中、1万人を越え…

ランニング通信①

皆さん、こんにちは!!アスリートトレーナーの山田です!! 先日、1/27(日)第5回四条畷マラソンと2/2(土)2018FIA全国スポーツクラブ駅伝大阪大会のランニングサポートをおこなってきました!! 第5回四条畷マラソ…