皆さん!こんにちは、アスリートトレーナーの山田です!! 12/1(日)第9回大阪マラソンの新コースを快走し、フルマラソンの自己ベストを更新する事ができました!!
グロスタイム 3時間20分32秒 ネットタイム 3時間20分01秒
今回、目標にしていました3時間15分切りには、至りませんでしたが、7月からスタートした5ヵ月間のトレーニングの成果を出せて良かったです。
たくさんの応援ありがとうございました!!