― NEWS ―
2026.06.07
今日からダイエット
皆さま、こんにちは!
フィットネストレーナー山田です。
6月ですね。
今月のテーマは!
『ダイエット』 です。
皆さまは、
2026.05.01
今日からフィットネス
皆さま、こんにちは!
フィットネストレーナーの山田です!
今年も4ヵ月が過ぎ、5月に入りました。
最近、日常生活の身体活動量を増やしながら
2026.01.08
2026年 新年のご挨拶
あけましておめでとうございます。
旧年中は、体育・水泳指導とフィットネスの指導を中心に、そして、『shige ’sダイエット』、
パーソナルトレ
2025.08.27
サイトリニューアルのお知らせ
平素より、ホームページをご利用いただき誠にありがとうございます。
ホームページをリニューアルしましたので、お知らせいたします。